Das große Arthrose-Kochbuch: Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu ... wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps
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Beschreibung
"Das große Arthrose-Kochbuch" von Christiane Weißenberger bietet über 130 köstliche Rezepte, die speziell für Menschen mit Arthrose entwickelt wurden. Das Buch kombiniert kulinarischen Genuss mit wichtigen Ernährungsrichtlinien, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren und die Gelenkgesundheit zu fördern. Jedes Rezept enthält detaillierte Nährwertangaben pro Portion, sodass Leser genau wissen, welche Nährstoffe sie zu sich nehmen. Neben den Rezepten bietet das Buch auch wertvolle Küchentipps und Informationen zur richtigen Ernährung bei Arthrose, um Betroffenen eine praktische Unterstützung im Alltag zu bieten.
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