
Cholesterin natürlich senken
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Beschreibung
Blutfette im Griff - ohne Nebenwirkungen: Keine Panik: Wer einen zu hohen Cholesterinspiegel hat, muss nicht in jedem Fall Tabletten schlucken. Denn Cholesterinsenker sind nicht harmlos und deshalb immer nur die zweitbeste Lösung. Experten raten daher schon länger zu einer sorgfältigen Dosierung. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung dauerhaft um zehn bis 20 Prozent gesenkt werden können. Und Alternativen, den Cholesterinspiegel auch ohne Medikamente zu senken, gibt es mehr als genug. Die bekannte Ratgeberautorin Dr. Andrea Flemmer erklärt, was es mit Cholesterin auf sich hat und wie man seinen Cholesterinwert mit der richtigen Ernährung, den richtigen Fetten und der Heilkraft aus Heilpflanzen und Lebensmitteln in den Griff bekommt. von Flemmer, Andrea
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Über den Autor
Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet.
- Kartoniert
- 192 Seiten
- Erschienen 2019
- humboldt
- hardcover
- 553 Seiten
- Erschienen 2007
- Wiley-VCH
- paperback
- 212 Seiten
- Erschienen 2016
- Medinform
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2018
- FONA Verlag
- paperback
- 124 Seiten
- Erschienen 2011
- Silinsky, Ch M
- Gebunden
- 211 Seiten
- Erschienen 2010
- MobiWell
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2019
- Harmony