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Achtsam leben mit Hochsensibilität

Achtsam leben mit Hochsensibilität

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3899014308
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2011-03-15
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Beschreibung

Achtsam leben mit Hochsensibilität

Ein praktisches Set aus Buch und CD voller Meditationen und Übungen, die Hochsensiblen helfen, ihre wahre Kraft zu finden. Wie bleibe ich als hochsensibler Mensch bei mir selbst, wenn ich mich gehetzt und unter Druck gesetzt fühle? Wie zeige ich mich, wenn ich mich am liebsten verstecken würde? Wie stehe ich zu meiner Meinung, wenn ich Kritik ausgesetzt bin? Wie bleibe ich achtsam, wenn die Welt um mich herum chaotisch und laut ist?Fragen, die Susan Marletta Hart aus ihrer eigenen Erfahrung der Hochsensibilität beantwortet. Gleichzeitig gibt sie dem Leser praktische Übungen und geführte Meditationen an die Hand, die es ihm ermöglichen, Ruhe, Kraft und Selbstvertrauen in einem fordernden Alltag zu finden und zu genießen. von Marletta-Hart, Susan und Ziesing, Frank

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2011-03-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783899014303
ISBN:
3899014308
Verlag:
Gewicht:
211 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:

Über den Autor

Susan Marletta Hart ist Autorin des Bestsellers "Leben mit Hochsensibilität". Sie ist Niederländerin, lebt und arbeitet seit vielen Jahren in der Schweiz und gibt auch in Deutschland Workshops und Coachings für Hochsensible.susanmarlettahart.com


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