Gerätturnen für Fortgeschrittene Band 2: Sprung-, Hang- und Stützgeräte (Wo Sport Spaß macht)
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Beschreibung
Das Buch "Gerätturnen für Fortgeschrittene Band 2: Sprung-, Hang- und Stützgeräte" von Ilona E. Gerling ist ein umfassender Leitfaden für Turner, die ihre Fähigkeiten an verschiedenen Geräten weiterentwickeln möchten. Der Fokus liegt auf den Disziplinen Sprung, Hang und Stütz, wobei detaillierte Anleitungen und Techniken vorgestellt werden. Das Buch bietet fortgeschrittene Übungen und Trainingsmethoden, um die Leistung zu verbessern und die Technik zu verfeinern. Ergänzt wird der Inhalt durch praktische Tipps zur Sicherheit und effektiven Trainingsgestaltung. Ziel ist es, den Spaß am Sport zu fördern und gleichzeitig das Können der Athleten zu steigern.
Produktdetails
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Über den Autor
Ilona E. Gerling ist Dozentin für Turnen an der Deutschen Sporthochschule Köln. Sie war langjährige Vorsitzende des Bundesfachausschusses für Gerätturnen im Deutschen Turner-Bund (DTB) und hat maßgeblich die Bundesjugendspiele der Schulen, das Gerätturnabzeichen des DTB und die Turnbedingungen des Deutschen Sportabzeichens erarbeitet. Sie war Mitglied im Bundesausschuss "Aus- und Fortbildung" des DTB und hat an Ausbildungsplänen aller Trainer/innen-Lizenzen wie auch an den Pflichtübungen des DTB mitgearbeitet. Sie ist eine international anerkannte Referentin und Autorin mehrerer Bücher zum Thema "Moderne Turnmethodik."
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