Judo: Der Weg zum Erfolg
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Beschreibung
"Judo: Der Weg zum Erfolg" von Norbert Schöllhorn ist ein umfassendes Handbuch, das sich an Judoka aller Leistungsstufen richtet. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Techniken und Prinzipien des Judo, kombiniert mit praktischen Tipps zur Verbesserung der eigenen Fähigkeiten. Schöllhorn legt besonderen Wert auf die Bedeutung von Disziplin, mentaler Stärke und kontinuierlichem Training für den sportlichen Erfolg. Neben technischen Anleitungen umfasst das Werk auch Aspekte wie Wettkampfvorbereitung, Ernährungsstrategien und mentale Vorbereitung. Durch anschauliche Illustrationen und klare Erklärungen wird es zu einem wertvollen Begleiter für alle, die im Judo erfolgreich sein möchten.
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