
Bewegung mit den 5 Elementen - Mit einfachen Übungen Leib und Seele in Einklang bringen
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Beschreibung
"Bewegung mit den 5 Elementen" von Renate Suchy ist ein Gesundheits- und Fitnessbuch, das den Leser dazu anregt, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Es basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin und konzentriert sich auf die fünf Elemente - Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Das Buch bietet eine Reihe einfacher Übungen für jeden dieser Bereiche, die darauf abzielen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und Stress abzubauen. Es erklärt auch die Theorie hinter diesen Praktiken und wie sie dazu beitragen können, verschiedene Aspekte des Lebens in Balance zu bringen. Dieses Buch ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker geeignet.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2001
- FISCHER Scherz
- Gebunden
- 142 Seiten
- Erschienen 2011
- Crotona
- Box
- 128 Seiten
- Erschienen 2007
- Hanael
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- Kartoniert
- 328 Seiten
- Erschienen 2013
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