Fußball von morgen, Bd.1, Grundlagen- und Aufbautraining (Fussball von morgen)
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Beschreibung
"Fußball von morgen, Bd.1, Grundlagen- und Aufbautraining" von Gero Bisanz ist ein umfassendes Handbuch für Fußballtrainer und -spieler, das sich auf die Entwicklung grundlegender Fähigkeiten und den Aufbau eines soliden Trainingsprogramms konzentriert. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu Technik-, Taktik- und Konditionstraining und legt besonderen Wert auf moderne Trainingsmethoden, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Es behandelt Themen wie Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling sowie die Verbesserung der physischen Fitness. Zudem werden praxisnahe Übungen vorgestellt, um sowohl individuelle als auch mannschaftliche Fähigkeiten zu fördern. Dieses Werk richtet sich an Trainer aller Leistungsstufen, die ihre Teams optimal auf die Herausforderungen des modernen Fußballs vorbereiten möchten.
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