Die Kunst, sich miteinander wohl zu fühlen: Emotionale Kompetenz in Familie und Partnerschaft
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Beschreibung
"Die Kunst, sich miteinander wohl zu fühlen: Emotionale Kompetenz in Familie und Partnerschaft" von Claude Steiner ist ein Ratgeber, der sich auf die Entwicklung und Förderung emotionaler Intelligenz innerhalb familiärer und partnerschaftlicher Beziehungen konzentriert. Steiner, ein renommierter Psychologe und Mitbegründer der Transaktionsanalyse, bietet praxisnahe Methoden und Übungen an, um emotionale Kompetenzen zu stärken. Das Buch erklärt grundlegende Konzepte wie das Erkennen und Verstehen eigener Gefühle sowie die Fähigkeit, diese gegenüber anderen auszudrücken. Es betont die Bedeutung von Empathie, aktives Zuhören und ehrliche Kommunikation als Schlüssel für harmonische Beziehungen. Des Weiteren behandelt es den Umgang mit Konflikten und zeigt Wege auf, wie man durch emotionale Offenheit Vertrauen aufbauen kann. Durch zahlreiche Fallbeispiele und leicht nachvollziehbare Techniken unterstützt Steiner Leserinnen und Leser dabei, ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern. Das Ziel des Buches ist es, eine Atmosphäre des Wohlwollens und gegenseitigen Verständnisses zu schaffen – sowohl in der Partnerschaft als auch im Familienleben.
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