Selbstwert - die beste Investition Ihres Lebens: Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität. Ein Trainingsbuch
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Beschreibung
Das Buch "Selbstwert - die beste Investition Ihres Lebens: Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität" von Michael H. Koulen ist ein Trainingsbuch, das sich darauf konzentriert, den Selbstwert der Leser zu stärken und dadurch ihre Lebensqualität zu verbessern. Es bietet praktische Übungen und Strategien, um das eigene Selbstbewusstsein aufzubauen und persönliche Potenziale besser auszuschöpfen. Der Autor führt die Leser durch einen strukturierten Prozess zur Selbsterkenntnis und zeigt, wie wichtig ein gesunder Selbstwert für ein erfülltes Leben ist. Dabei legt Koulen Wert auf leicht umsetzbare Schritte und motiviert dazu, kontinuierlich an der eigenen Entwicklung zu arbeiten. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie langfristig zufriedener und selbstbestimmter leben können.
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