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Humboldt Verlag

Schnelle Hilfe bei Angst

Name: Schnelle Hilfe bei Angst
Author: Besser-Siegmund, Cora

Besser-Siegmund, Cora

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Humboldt Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3869105119

Verlag:

Humboldt Verlag

Seitenzahl:

176

Auflage:

Erschienen:

2015-08-29

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Beschreibung

Schnelle Hilfe bei Angst

Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst!

Schluss mit den Angstattacken! Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder - sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das "Angsthaben" lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff! von Besser-Siegmund, Cora

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

176

Erschienen:

2015-08-29

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783869105116

ISBN:

3869105119

Verlag:

Humboldt Verlag

Gewicht:

377 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Alltägliches Leben

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Über den Autor

Besser-Siegmund, Cora

Cora Besser-Siegmund, Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Coaching-Expertin, entwickelte die Kurzzeit-Coaching-Methode wingwave®, mit der sich Angst, Stress und andere belastende Alltagsprobleme außergewöhnlich schnell bewältigen lassen. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher und leitet seit mehr als zwanzig Jahren das renommierte Besser-Siegmund-Institut in Hamburg. In den Medien ist sie eine hochgeschätzte Expertin zu den psychologischen Themen unserer Zeit.