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Schnelle Hilfe bei Angst

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3869105119
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2015-08-29
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Beschreibung

Schnelle Hilfe bei Angst
Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst!

Schluss mit den Angstattacken! Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder - sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das "Angsthaben" lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff! von Besser-Siegmund, Cora

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2015-08-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783869105116
ISBN:
3869105119
Gewicht:
377 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:

Über den Autor

Cora Besser-Siegmund, Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Coaching-Expertin, entwickelte die Kurzzeit-Coaching-Methode wingwave®, mit der sich Angst, Stress und andere belastende Alltagsprobleme außergewöhnlich schnell bewältigen lassen. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher und leitet seit mehr als zwanzig Jahren das renommierte Besser-Siegmund-Institut in Hamburg. In den Medien ist sie eine hochgeschätzte Expertin zu den psychologischen Themen unserer Zeit.


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