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Natürlich angstbefreit

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3867811628
Seitenzahl:
200
Auflage:
-
Erschienen:
2015-09-20
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Beschreibung

Natürlich angstbefreit
Unseren Körper spüren: Ängste und Blockaden selbst dauerhaft auflösen

Jeder verfügt über die natürliche Fähigkeit, unerwünschte emotionale Reaktionen und Stress selbstständig zu verarbeiten - ganz gleich, ob der Ursprung das traumatische Erlebnis eines Autounfalls oder das plötzliche Ende einer Liebesbeziehung ist. Manchmal jedoch findet diese natürliche Selbstregulierung nicht statt: Ihr Mechanismus ist blockiert und die emotionale Verletzung kann mit der Zeit sogar schlimmer werden. Erlebt man den Ursprung einer emotionalen Blockade jedoch auf Körperebene nach, entwickelt man die Fähigkeit, sich von alten Mustern selbst zu befreien und sie dauerhaft aufzulösen. Luc Nicon beschreibt Schritt für Schritt, wie man diese natürliche Fähigkeit für sich entdecken und bewusst einsetzen kann. Er hat diese Technik unter dem Namen "sensorisches Nacherleben" bekannt gemacht. Dieses Buch ermöglicht, Nicons Forschungen über die unseren Emotionen zugrunde liegenden Mechanismen im Detail kennenzulernen und die Fähigkeit des "sensorischen Nacherlebens" selbstständig anzuwenden. von Nicon, Luc und Wilke, Monika

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
200
Erschienen:
2015-09-20
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783867811620
ISBN:
3867811628
Verlag:
Gewicht:
409 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
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