Ein neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können
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Beschreibung
"Ein neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können" von Joe Dispenza ist ein Selbsthilfebuch, das sich darauf konzentriert, wie Menschen ihre Gedanken und Verhaltensmuster ändern können, um ein erfüllteres Leben zu führen. Dispenza kombiniert Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, Quantenphysik und Psychologie, um zu erklären, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir es durch bewusste Anstrengung neu programmieren können. Das Buch bietet eine vierwöchige Anleitung zur Transformation der eigenen Persönlichkeit durch Meditationen, Visualisierungen und praktische Übungen. Ziel ist es, alte Gewohnheiten abzulegen und neue Denkweisen zu entwickeln, die zu einem besseren Verständnis des Selbst und einer positiveren Lebensgestaltung führen.
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