Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?: Was nützt, was nicht – praktische Hilfen für den Alltag
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Beschreibung
So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen und Darm. So lassen sich Erkrankungen wie Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall frühzeitig erkennen und behandeln. Soforthilfe: Was tun gegen Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen? Was macht eine darmfreundliche Ernährung aus? Es schlägt auf den Magen... Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen schlagen stark auf unser Wohlbefinden. Aber woher kommen diese Beschwerden und was hilft dagegen? Wie eine darmfreundliche Ernährung aussieht und was jeder selbst tun kann, um Beschwerden zu kurieren und vorzubeugen, wird in diesem Ratgeber anschaulich gemacht. Die Autorin und Ökothrophologin Christiane Schäfer, arbeitet als anerkannte Fachreferentin mit den Arbeitsschwerpunkten Allergologie und Gastroenterologie. Seit mehr als 20 Jahren beschäftigt sie sich mit Erkrankungen der Verdauungsorgane und mit Nahrungsmittel-unverträglichkeiten. Neben der Patiententätigkeit ist sie für wissenschaftliche Fachgesellschaften und Multiplikatoren sowie als Autorin tätig.
Produktdetails
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Über den Autor
- perfect
- 144 Seiten
- Erschienen 2005
- Knaur Kreativ
- Gebunden
- 256 Seiten
- Erschienen 2016
- AT Verlag
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2019
- facultas / maudrich
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2020
- Trias
- paperback
- 208 Seiten
- Erschienen 2026
- NXT LVL
- hardcover -
- Erschienen 1998
- Gesundheit,
- Hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 2007
- Trias
- Kartoniert -
- Erschienen 2006
- Mankau Verlag GmbH
- hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2026
- Gräfe und Unzer Verlag
- Gebunden
- 176 Seiten
- Erschienen 2018
- Beltz
- Kartoniert
- 147 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2012
- Schlütersche



