Selbstmanagement bei chronischen Erkrankungen
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Beschreibung
"Selbstmanagement bei chronischen Erkrankungen" von Rüdiger Meierjürgen ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit den Herausforderungen und Möglichkeiten des Selbstmanagements bei chronischen Krankheiten beschäftigt. Das Buch bietet praktische Strategien und Techniken, um Patienten zu helfen, ihre Lebensqualität trotz gesundheitlicher Einschränkungen zu verbessern. Es behandelt Themen wie die Bedeutung von Selbstwirksamkeit, den Umgang mit Stress und Emotionen sowie die Entwicklung eines positiven Gesundheitsverhaltens. Durch Fallbeispiele und Übungen unterstützt Meierjürgen die Leser dabei, individuelle Lösungen für ihre persönlichen Gesundheitsprobleme zu finden und ein aktives, selbstbestimmtes Leben zu führen.
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