Wenn Angst das Leben bestimmt

Name: Wenn Angst das Leben bestimmt
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Availability: InStock
Author: Morschitzky, Hans
ISBN: 3843611890

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Patmos Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3843611890

Verlag:

Patmos Verlag

Seitenzahl:

208

Auflage:

Erschienen:

2019-09-16

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Beschreibung

Wenn Angst das Leben bestimmt

Erfolgreiche Selbsthilfe bei Angststörungen

Platzangst, Spinnenphobie, Panikattacken - Ängste haben unterschiedliche Gesichter. Doch immer geht es um die Bedrohung von fünf zentralen Grundbedürfnissen: Gesundheit, Sicherheit, Geborgenheit, Selbstwertstärkung und Kontrolle. Gemeinsam ist den verschiedenen Ängsten, dass sie eine große Belastung sind, denn Angst kann das ganze Leben bestimmen und psychisch krank machen. In diesem Selbsthilfebuch beschreibt der erfahrene Verhaltenstherapeut Hans Morschitzky die neuesten Entwicklungen zur Diagnostik und Behandlung der bekannten fünf Angststörungen: Agoraphobie, Soziale Phobie, Spezifische Phobien, Panikstörung und Generalisierte Angststörung. In einem Selbsthilfeprogramm ermöglicht er den Leserinnen und Lesern, ihre Ängste besser zu verstehen und wirksame Strategien zur Angstbewältigung zu erlernen. von Morschitzky, Hans

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

208

Erschienen:

2019-09-16

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783843611893

ISBN:

3843611890

Verlag:

Patmos Verlag

Gewicht:

324 g

Auflage:

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Über den Autor

Morschitzky, Hans

Dr. phil. Hans Morschitzky ist Klinischer Psychologe und Psychotherapeut in freier Praxis. Er arbeitete über drei Jahrzehnte in den Abteilungen Psychiatrie und Psychosomatik an der Landesnervenklinik in Linz, Österreich. Sein Spezialgebiet sind Angst- und psycho¬somatische Störungen. Bei Patmos hat er viele erfolgreiche Ratgeber veröffentlicht, zuletzt: Wenn Furcht zur Phobie wird (2019).