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Halten und Loslassen

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783843601511
Seitenzahl:
239 Seiten
Auflage:
2013
Erschienen:
2012
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Halten und Loslassen
Die Praxis der Progressiven Muskelentspannung

Das denkbar einfachste Entspannungsverfahren Wie lernt man schnell und einfach die Progressive Muskelentspannung? Wie kann man sie insbesondere bei diversen Krankheiten anwenden? Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine Entspannungstechnik, die in praktisch allen Alltags-situationen anwendbar ist.Das Buch enthält ausführliche Übungsanleitungen und hilfreiche Hinweise zur Beziehung zwischen Körper und Seele. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Anwendungen für Kranke bzw. für Menschen in psychischen Krisen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen unter Berücksichtigung körperlicher und seelischer Erkrankungen. von Sammer, Ulrike

Produktdetails

Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
239 Seiten
Erschienen:
2012
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783843601511
ISBN:
9783843601511
Gewicht:
361 g
Auflage:
2013
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