
Faszien-Training
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Beschreibung
Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern. von Wessels, Miriam und Oellerich, Heike
Produktdetails

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Über den Autor
Miriam Wessels entdeckte während ihres klassischen Sportstudiums ihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Schwerpunkt "Kundalini Yoga". Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie "Bauch-Yoga", "Yogadancing" und "mantra moves" entwickelt.
- Gebunden
- 384 Seiten
- Erschienen 2014
- Churchill Livingstone
- Kartoniert
- 78 Seiten
- Erschienen 2018
- Freya
- Audio-CD -
- Erschienen 2015
- Jumbo
- Hardcover
- 221 Seiten
- Erschienen 2015
- Südwest Verlag
- Hardcover
- 216 Seiten
- Erschienen 2007
- Zabert Sandmann
- hardcover -
- 1976 15. auflage
- Kartoniert
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Springer
- Kartoniert
- 64 Seiten
- Erschienen 2009
- Trias
- Kartoniert
- 183 Seiten
- Erschienen 2012
- Urban & Fischer Verlag/Else...