Faszien-Training
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Beschreibung
Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern. von Wessels, Miriam und Oellerich, Heike
Produktdetails
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Über den Autor
Miriam Wessels entdeckte während ihres klassischen Sportstudiums ihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Schwerpunkt "Kundalini Yoga". Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie "Bauch-Yoga", "Yogadancing" und "mantra moves" entwickelt.
- Kartoniert
- 294 Seiten
- Erschienen 2016
- Riva
- hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2006
- Springer
- Gebunden
- 436 Seiten
- Erschienen 2014
- Springer
- Gebunden
- 272 Seiten
- Erschienen 2020
- Trias
- Hardcover
- 200 Seiten
- Erschienen 2005
- Springer
- Kartoniert
- 187 Seiten
- Erschienen 2003
- Junfermann Verlag
- Kartoniert
- 470 Seiten
- Erschienen 2022
- Meyer & Meyer




