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Faszien-Training

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3835415743
Verlag:
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2016-12-15
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Beschreibung

Faszien-Training
Jünger, schöner, beweglicher

Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern. von Wessels, Miriam und Oellerich, Heike

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2016-12-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783835415744
ISBN:
3835415743
Verlag:
Gewicht:
341 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Miriam Wessels entdeckte während ihres klassischen Sportstudiums ihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Schwerpunkt "Kundalini Yoga". Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie "Bauch-Yoga", "Yogadancing" und "mantra moves" entwickelt.


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