
Faszien-Training
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Beschreibung
Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern. von Wessels, Miriam und Oellerich, Heike
Produktdetails

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Über den Autor
Miriam Wessels entdeckte während ihres klassischen Sportstudiums ihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Schwerpunkt "Kundalini Yoga". Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie "Bauch-Yoga", "Yogadancing" und "mantra moves" entwickelt.
- Kartoniert
- 232 Seiten
- Erschienen 2017
- Meyer & Meyer Sport
- Kartoniert
- 176 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva
- Klappenbroschur
- 144 Seiten
- Erschienen 2017
- Südwest Verlag
- Kartoniert
- 374 Seiten
- Erschienen 2016
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Kartoniert
- 96 Seiten
- Erschienen 2015
- Leffler, A
- Hardcover -
- Erschienen 2008
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2019
- Riva
- Kartoniert
- 206 Seiten
- Erschienen 2019
- Meyer & Meyer
- perfect
- 158 Seiten
- Erschienen 2005
- Trias
- hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2006
- Springer
- Hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2014
- Delius Klasing