Hacking Age: Die radikale Verjüngungsreise eines Arztes, der sich 25 Jahre zurückholen will (GU Gesundheit)
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Beschreibung
"Hacking Age: Die radikale Verjüngungsreise eines Arztes, der sich 25 Jahre zurückholen will" von Nina Weber ist ein Buch, das den Leser auf eine faszinierende Reise in die Welt der Altersforschung und Verjüngung mitnimmt. Der Protagonist, ein Arzt, begibt sich auf eine persönliche Mission, um den Alterungsprozess umzukehren und seine biologische Uhr um 25 Jahre zurückzustellen. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps und persönlichen Erfahrungen des Arztes. Es beleuchtet verschiedene Ansätze zur Verjüngung, darunter Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit und innovative medizinische Technologien. Durch die Mischung aus Wissenschaftsjournalismus und persönlicher Erzählung bietet das Buch sowohl fundierte Informationen als auch Inspiration für Leser, die an einem gesünderen und längeren Leben interessiert sind.
Produktdetails
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