Lunch im Glas: Goodbye Kantine, hello Fitfood (GU Küchenratgeber Classics)
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Beschreibung
"Lunch im Glas: Goodbye Kantine, hello Fitfood" von Martina Kittler ist ein praktischer Küchenratgeber, der sich auf die Zubereitung gesunder und abwechslungsreicher Mahlzeiten zum Mitnehmen konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die speziell für das trendige Konzept des Essens im Glas entwickelt wurden. Diese Methode ermöglicht es, Mahlzeiten einfach vorzubereiten, zu transportieren und frisch zu halten. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, nahrhafte Zutaten zu kombinieren, um leckere und ausgewogene Gerichte für unterwegs zu schaffen. Der Ratgeber richtet sich an Menschen, die Wert auf gesunde Ernährung legen und gleichzeitig dem oft ungesunden Kantinenessen entfliehen möchten. Mit Tipps zur Vorbereitung und kreativen Ideen für verschiedene Geschmäcker unterstützt das Buch Leser dabei, ihre Mittagsroutine auf einfache Weise zu verbessern.
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