GLYX-Kompass
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Beschreibung
Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z. von Grillparzer, Marion
Produktdetails
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Über den Autor
Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Bei GU sind schon zahlreiche Bestseller aus ihrer Feder mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und auf Mallorca und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.
- hardcover
- 404 Seiten
- Erschienen 2009
- Humana
- Kartoniert
- 304 Seiten
- Erschienen 2021
- Riva
- Gebunden
- 214 Seiten
- Erschienen 2010
- Springer
- Gebunden
- 386 Seiten
- Erschienen 2022
- Wiley-VCH
- hardcover
- 928 Seiten
- Erschienen 2025
- Wiley-VCH
- Kartoniert
- 336 Seiten
- Erschienen 2022
- Heyne Verlag
- Gebunden
- 220 Seiten
- Erschienen 2010
- Springer
- hardcover
- 1468 Seiten
- Erschienen 2012
- Springer
- Gebunden
- 300 Seiten
- Erschienen 2021
- Wiley-VCH
- Hardcover
- 500 Seiten
- Erschienen 2001
- Wissenschaftliche Verlagsge...




