Endlich durchatmen: Wirksame Atemübungen bei Asthma, Bronchitis und COPD

"Endlich durchatmen: Wirksame Atemübungen bei Asthma, Bronchitis und COPD" ist ein hilfreiches Handbuch von Sonja Kaiser, das Menschen mit Atemwegserkrankungen Unterstützung bietet. Das Buch stellt verschiedene Techniken und Übungen vor, die darauf abzielen, die Atmung zu verbessern und den Alltag der Betroffenen zu erleichtern. Es bietet praktische Ratschläge und Tipps zur Selbsthilfe, um Symptome wie Kurzatmigkeit und Husten effektiv zu bekämpfen. Darüber hinaus liefert es wertvolle Informationen über diese Erkrankungen und deren Behandlungsmethoden. Es ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die an Asthma, Bronchitis oder COPD leiden und ihre Lebensqualität verbessern möchten.