Nimm dir Zeit zum Leben!
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783811228252
Verlag:
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2007-01
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Beschreibung
Nimm dir Zeit zum Leben!
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„Nimm dir Zeit zum Leben!“ von Kathrin Ruf ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Kunst des bewussten Lebens und der Selbstfürsorge befasst. Die Autorin ermutigt die Leser, innezuhalten und den hektischen Alltag zu entschleunigen, um mehr Achtsamkeit und Lebensqualität zu erfahren. Durch praktische Tipps, Übungen und persönliche Geschichten zeigt sie Wege auf, wie man Prioritäten setzen, Stress abbauen und eine ausgewogene Work-Life-Balance erreichen kann. Das Buch bietet eine Einladung zur Reflexion über das eigene Leben und fordert dazu auf, den Moment zu genießen und sich selbst mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2007-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783811228252
ISBN:
9783811228252
Verlag:
Gewicht:
200 g
Auflage:
-
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