Sportmedizin und Trainingslehre
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
„Sportmedizin und Trainingslehre“ von Giuliano Pogliani ist ein umfassendes Werk, das die grundlegenden Prinzipien der Sportmedizin und Trainingswissenschaften behandelt. Das Buch bietet einen detaillierten Überblick über die physiologischen Grundlagen des Sports, einschließlich der Funktionsweise des menschlichen Körpers während körperlicher Aktivität. Es deckt Themen wie Muskelaufbau, Ausdauertraining, Verletzungsprävention und Rehabilitation ab. Zudem wird auf die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils für Athleten eingegangen. Praktische Anleitungen zur Gestaltung effektiver Trainingspläne sowie zur Leistungssteigerung runden den Inhalt ab. Dieses Buch richtet sich an Sportmediziner, Trainer und alle, die ein tieferes Verständnis für die wissenschaftlichen Aspekte des Sports entwickeln möchten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
