Return-to-Sport: Funktionelles Training nach Sportverletzungen
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Beschreibung
"Return-to-Sport: Funktionelles Training nach Sportverletzungen" von Dr. med. Markus Klingenberg bietet umfassende Einblicke in die Rehabilitation und das funktionelle Training nach Sportverletzungen. Das Buch richtet sich an Therapeuten, Trainer und Sportler, die den Wiedereinstieg in den Sport nach Verletzungen effektiv gestalten möchten. Es behandelt verschiedene Phasen der Rehabilitation, betont die Bedeutung individuell angepasster Trainingspläne und stellt praxisnahe Übungen vor. Zudem werden aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse integriert, um ein fundiertes Verständnis für die Rückkehr zum Sport zu fördern und das Risiko von erneuten Verletzungen zu minimieren.
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