Vom Opfer zum Gestalter: Raus aus toxischen Beziehungen - rein ins Leben
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Beschreibung
"Vom Opfer zum Gestalter: Raus aus toxischen Beziehungen - rein ins Leben" von Christian Hemschemeier ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit dem Thema toxische Beziehungen auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Paartherapeut, bietet Lesern praktische Ratschläge und Strategien, um destruktive Beziehungsmuster zu erkennen und zu überwinden. Das Buch ermutigt die Leser, Verantwortung für ihr eigenes Leben zu übernehmen und sich aus der Opferrolle zu befreien. Hemschemeier legt besonderen Wert darauf, wie man gesunde Grenzen setzt und Selbstwertgefühl aufbaut, um erfülltere Beziehungen zu führen. Durch Fallbeispiele und Übungen unterstützt er die Leser dabei, alte Verhaltensweisen abzulegen und proaktiv ein Leben nach eigenen Vorstellungen zu gestalten.
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