Ich befreie mich von deiner Sucht: Hilfen für Angehörige von Suchtkranken
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Beschreibung
"Ich befreie mich von deiner Sucht: Hilfen für Angehörige von Suchtkranken" von Helmut Kolitzus ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die in ihrem persönlichen Umfeld mit Suchtkrankheiten konfrontiert sind. Das Buch bietet Unterstützung und praktische Ratschläge für Angehörige von Suchtkranken und hilft ihnen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu wahren. Kolitzus erläutert die Dynamiken der Co-Abhängigkeit und zeigt Wege auf, wie man sich aus dieser belastenden Rolle lösen kann. Durch Fallbeispiele und Übungen vermittelt das Buch Strategien zur Selbsthilfe und fördert die emotionale Entlastung der Betroffenen. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um gesunde Grenzen zu setzen und einen positiven Umgang mit der Situation zu finden.
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