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Handbuch Rudertraining

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3785318901
Seitenzahl:
216
Auflage:
-
Erschienen:
2013-09-01
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Beschreibung

Handbuch Rudertraining
Technik - Leistung - Planung

Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das "Handbuch Rudertraining" ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden. von Altenburg, Dieter

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
216
Erschienen:
2013-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783785318904
ISBN:
3785318901
Gewicht:
719 g
Auflage:
-

Über den Autor

Dr. Dieter Altenburg war von 1990 bis 2007 Bundestrainer im Deutschen Ruderverband. Prof. Dr. Klaus Mattes ist Professor für Trainings- und Bewegungswissenschaft an der Universität Hamburg und berät den Deutschen Ruder-Verband seit vielen Jahren in Fragen der Biomechanik und Technikanalyse. Prof. Dr. Jürgen M. Steinacker ist Internist, Kardiologe und Sportmediziner. Er hat eine Professur für Sport- und Rehabilitationsmedizin an der Universität Ulm und ist zugleich Verbandsarzt des Deutschen Ruder-Verbandes.


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