Bossing - wenn der Chef mobbt: Strategien gegen den Psychokrieg

"Bossing - wenn der Chef mobbt: Strategien gegen den Psychokrieg" von Andreas Huber ist ein Ratgeber, der sich mit dem Phänomen des Bossings auseinandersetzt, bei dem Vorgesetzte ihre Mitarbeiter systematisch schikanieren und psychisch unter Druck setzen. Das Buch beleuchtet die Mechanismen und Motive hinter diesem destruktiven Verhalten und bietet Betroffenen praxisnahe Strategien, um sich dagegen zu wehren. Huber erklärt zunächst die verschiedenen Formen des Bossings und wie sie sich im Arbeitsalltag manifestieren können. Er beschreibt die typischen Verhaltensweisen von mobbenden Chefs und die Auswirkungen auf die Opfer, sowohl psychisch als auch physisch. Darüber hinaus geht er auf rechtliche Aspekte ein und zeigt auf, welche Schritte man unternehmen kann, um sich zu schützen oder rechtlich gegen Bossing vorzugehen. Ein wesentlicher Teil des Buches widmet sich den Bewältigungsstrategien. Huber gibt konkrete Tipps zur Selbsthilfe, darunter Techniken zur Stressbewältigung und zum Aufbau eines stabilen Selbstwertgefühls. Er empfiehlt auch Maßnahmen zur Dokumentation der Vorfälle und rät dazu, externe Unterstützung in Anspruch zu nehmen, etwa durch Betriebsräte oder spezialisierte Beratungsstellen. Insgesamt bietet "Bossing - wenn der Chef mobbt" eine umfassende Hilfestellung für alle, die von Mobbing durch Vorgesetzte betroffen sind. Es kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Ratschlägen und zielt darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um sich effektiv gegen psychische Gewalt am Arbeitsplatz zu wehren.