Da mach ich nicht mehr mit!: Psychospiele durchschauen (HERDER spektrum)

„Da mach ich nicht mehr mit!: Psychospiele durchschauen“ von Susanne Hägele ist ein Ratgeber, der sich mit der Entlarvung und dem Umgang mit manipulativen Verhaltensweisen im Alltag beschäftigt. Das Buch bietet einen Einblick in verschiedene psychologische Spiele, die Menschen bewusst oder unbewusst anwenden, um andere zu beeinflussen oder Macht auszuüben. Hägele erklärt anschaulich, wie man diese Manipulationstechniken erkennt und sich dagegen wehren kann. Sie gibt praktische Tipps und Strategien an die Hand, um selbstbewusst und souverän auf solche Situationen zu reagieren und somit die eigene psychische Gesundheit zu schützen. Dabei richtet sich das Buch an Leserinnen und Leser, die ihre zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern möchten, indem sie ungesunde Dynamiken verstehen und durchbrechen lernen.