Die Alexander-Methode. Bedeutung, Folgen und Abstellung der Haltungsschäden
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Die Alexander-Methode: Bedeutung, Folgen und Abstellung der Haltungsschäden" von Felix Riemkasten ist ein Buch, das sich mit der Alexander-Technik auseinandersetzt. Diese Methode wurde entwickelt, um Haltungsschäden zu erkennen und zu korrigieren. Riemkasten erklärt die Grundlagen der Technik, die darauf abzielt, unbewusste Spannungen im Körper abzubauen und eine natürliche Balance sowie Bewegungsfreiheit wiederherzustellen. Das Buch beleuchtet die Auswirkungen schlechter Haltungsgewohnheiten auf den Körper und bietet praktische Anleitungen zur Verbesserung der Körperhaltung. Durch gezielte Übungen und Bewusstseinsarbeit sollen langfristige gesundheitliche Vorteile erzielt werden.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
