Trennkost vegetarisch. Fit und schlank ohne Kalorien zu zählen. Tolle Rezepte, vielen Trenn-Tips und übersichtlichen Nahrungsmittel-Tabellen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783774228061
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
1998
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Beschreibung
Trennkost vegetarisch. Fit und schlank ohne Kalorien zu zählen. Tolle Rezepte, vielen Trenn-Tips und übersichtlichen Nahrungsmittel-Tabellen
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"Trennkost vegetarisch. Fit und schlank ohne Kalorien zu zählen" von Johanna Handschmann ist ein Ratgeber, der sich auf die vegetarische Trennkost-Methode konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl an leckeren Rezepten, die es ermöglichen, genussvoll abzunehmen und gleichzeitig fit zu bleiben, ohne dabei Kalorien zählen zu müssen. Es enthält praktische Tipps zur Umsetzung der Trennkost im Alltag sowie übersichtliche Nahrungsmittel-Tabellen, die helfen, die richtige Kombination von Lebensmitteln zu finden. Die Autorin erklärt die Grundlagen der Trennkost und zeigt auf, wie man durch gezielte Ernährung das Wohlbefinden steigern kann.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
1998
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783774228061
ISBN:
9783774228061
Verlag:
Gewicht:
159 g
Auflage:
-
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