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Meine achtsame Winterzeit

Name: Meine achtsame Winterzeit
Author: Pitz, Natascha

Pitz, Natascha

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3772449255

Verlag:

Frech Verlag GmbH

Seitenzahl:

144

Auflage:

Erschienen:

2019-06-11

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Beschreibung

Meine achtsame Winterzeit

Das Kreativbuch für entspannte Wintertage zum Ausmalen, Rätseln, Lettern, Meditieren, Achtsamkeit üben, Mood Tracking und mehr

Mit leuchtenden Farben und guten Gedanken hat der Winterblues keine Chance! Denn graue Wintertage und gemütliche, lange Abende sind perfekt, um sich in aller Ruhe mit sich selbst zu beschäftigen, um kreativ und gleichzeitig achtsam zu sein. Die vielen Ideen zum Ausmalen und Ausschneiden, zum Lettern und Rätseln sowie zum Meditieren und Achtsamkeit üben helfen dabei, Gelassenheit und innere Einkehr zu finden. Das ist genau das Richtige für die hektische Vorweihnachtszeit. Einfach mal durchatmen, sich einen Moment Zeit nehmen und die Hektik ausblenden, das gelingt mit diesem Buch ganz wunderbar. Aber auch für die Zeit nach dem Fest, wenn der Kopf frei für neue Impulse und Anregungen ist, wenn gute Vorsätze gefasst werden, ist dieses Buch ein inspirierender Begleiter mit vielen Anregungen und Ideen sowie Mood Trackern. von Pitz, Natascha

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

144

Erschienen:

2019-06-11

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783772449253

ISBN:

3772449255

Verlag:

Frech Verlag GmbH

Gewicht:

507 g

Auflage:

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Über den Autor

Pitz, Natascha

Natascha Pitz wurde 1987 in Belgien geboren. Schon in frühester Kindheit nahmen das Zeichnen und Malen einen zentralen Platz in ihrem Leben ein. Durch das Experimentieren mit unterschiedlichsten Farben und Stiften, aufmerksames Beobachten und viel Geduld erlernte sie diverse Techniken. Nach erfolgreichem Abiturabschluss führte das Schicksal sie in ein Tattoostudio. Die Faszination an dieser Kunst inspirierte sie dazu eine Ausbildung zur Tätowiererin zu absolvieren. Nachdem sie ihre Motive unter der Haut vieler Menschen verewigte, folgte 2010 der Umzug ins ländliche Baden-Württemberg, wo sie sich nach dem Besuch der Freien Kunstakademie Mannheim 2012 als freischaffende Illustratorin und Künstlerin selbständig machte. Ihre Vorliebe gilt der Illustration von Kinder- und Jugendbüchern sowie der Malerei, bei der sie auf verspielte Art und Weise Natur und Phantasie verschmelzen lässt. Die meisten ihrer illustrativen Arbeiten werden digital erstellt. Sie greift jedoch gerne auf traditionelle Techniken, wie Acryl-, Aquarellfarben, Tusche und Farbstifte zurück.