Dance Anatomie: Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz
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Beschreibung
"Dance Anatomie: Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz" von Jacqui G. Haas ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit den körperlichen Aspekten des Tanzens beschäftigt. Das Buch bietet detaillierte Einblicke in die Anatomie des menschlichen Körpers und zeigt, wie Tänzer ihre Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung optimieren können. Durch anschauliche Illustrationen und praktische Übungen wird erklärt, wie bestimmte Muskelgruppen beim Tanzen arbeiten und wie Verletzungen vermieden werden können. Der Ratgeber richtet sich an Tänzer aller Niveaus und Stile, die ihr Verständnis für die körperlichen Anforderungen ihres Sports vertiefen möchten.
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