Sportanatomie und Bewegungslehre
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Beschreibung
"Sportanatomie und Bewegungslehre" von Rolf Wirhed ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers im Kontext sportlicher Aktivitäten befasst. Das Buch bietet detaillierte Einblicke in die Struktur und Funktion der Muskeln, Knochen und Gelenke sowie deren Zusammenspiel bei verschiedenen Bewegungen. Es erklärt die biomechanischen Grundlagen, die für das Verständnis von Bewegungseffizienz und Verletzungsprävention wichtig sind. Mit zahlreichen Illustrationen und praxisnahen Beispielen richtet es sich sowohl an Studierende der Sportwissenschaften als auch an Trainer, Therapeuten und Sportler, die ihr Wissen über den menschlichen Körper vertiefen möchten, um sportliche Leistungen zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
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