Tanzen ist die beste Medizin: Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht
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Beschreibung
"Tanzen ist die beste Medizin" von Julia F. Christensen untersucht die vielfältigen positiven Auswirkungen des Tanzens auf Körper und Geist. Die Autorin, eine Neurowissenschaftlerin und leidenschaftliche Tänzerin, erläutert, wie Tanzen nicht nur die körperliche Fitness verbessert, sondern auch das Gehirn stimuliert und kognitive Fähigkeiten fördert. Christensen erklärt, dass Tanzen emotionale Ausgeglichenheit schafft und soziale Verbindungen stärkt, was zu einem gesteigerten Glücksgefühl führt. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Geschichten und bietet praktische Tipps, wie man Tanzen in den Alltag integrieren kann, um gesünder und glücklicher zu leben.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 176 Seiten
- Erschienen 2020
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2016
- tredition
- dvd -
- Erschienen 2010
- Moon-Records
- Hardcover -
- Erschienen 2014
- Copress
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2018
- Ullstein Taschenbuch
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- 168 Seiten
- Erschienen 2017
- Zytglogge
- hardcover
- 275 Seiten
- Erschienen 2003
- Piper
- Gebunden
- 377 Seiten
- Erschienen 2022
- cbj
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- Erschienen 1995
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- Kartoniert
- 64 Seiten
- Erschienen 2018
- Diplomica Verlag
- hardcover
- 237 Seiten
- Nymphenburger



