Nimm dir etwas Zeit für dich!
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783760725598
Verlag:
Seitenzahl:
48
Auflage:
-
Erschienen:
2006-12-20
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Beschreibung
Nimm dir etwas Zeit für dich!
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„Nimm dir etwas Zeit für dich!“ von Alois Steininger ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Selbstfürsorge und persönliches Wohlbefinden auseinandersetzt. Das Buch ermutigt Leserinnen und Leser dazu, im hektischen Alltag bewusste Pausen einzulegen und mehr Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren. Steininger bietet praktische Tipps und Übungen, um Stress abzubauen, die innere Balance zu finden und die eigene Lebensqualität zu verbessern. Durch inspirierende Geschichten und anschauliche Beispiele zeigt er auf, wie wichtig es ist, sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen, um langfristig gesund und glücklich zu bleiben.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
48
Erschienen:
2006-12-20
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783760725598
ISBN:
9783760725598
Verlag:
Gewicht:
200 g
Auflage:
-
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