Das Geheimnis Mentaler Stärke: Band 2
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Beschreibung
"Das Geheimnis Mentaler Stärke: Band 2" von Marc Chapoutier ist ein Ratgeber, der sich mit der Entwicklung und Stärkung mentaler Fähigkeiten beschäftigt. In diesem Buch werden Techniken und Strategien vorgestellt, die helfen sollen, mentale Widerstandskraft aufzubauen und persönliche Ziele effektiver zu erreichen. Der Autor legt besonderen Wert auf praktische Übungen und realistische Ansätze, um Leserinnen und Lesern dabei zu helfen, Herausforderungen im Alltag besser zu bewältigen. Themen wie Stressbewältigung, Selbstmotivation und positive Denkweisen stehen im Mittelpunkt des Buches. Durch anschauliche Beispiele und leicht umsetzbare Tipps richtet sich das Werk an alle, die ihre mentale Stärke verbessern möchten, sei es im beruflichen oder persönlichen Kontext.
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