Milk & Mother: Halten & Gehalten Werden im Wochenbett

"Milk & Mother: Halten & Gehalten Werden im Wochenbett" von Stephanie Johne ist ein Buch, das sich mit der intensiven und transformativen Phase des Wochenbetts beschäftigt. Die Autorin bietet einen einfühlsamen Einblick in die Herausforderungen und Freuden, die frischgebackene Mütter in den ersten Wochen nach der Geburt erleben. Sie thematisiert sowohl physische als auch emotionale Aspekte dieser Zeit und betont die Bedeutung von Unterstützung und Selbstfürsorge. Das Buch kombiniert persönliche Erfahrungen mit praktischen Ratschlägen und zielt darauf ab, Müttern Sicherheit zu geben und sie darin zu bestärken, Hilfe anzunehmen und ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Es ist eine wertvolle Ressource für Frauen, die sich auf das Abenteuer Mutterschaft vorbereiten oder bereits mittendrin sind.