Geburtsvorbereitung Methode Menne-Heller: . Zus.-Arb.: Angela Heller
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Beschreibung
Das Buch "Geburtsvorbereitung Methode Menne-Heller" von Angela Heller bietet werdenden Eltern eine umfassende Anleitung zur Vorbereitung auf die Geburt. Die Methode Menne-Heller kombiniert traditionelle und moderne Techniken, um körperliche und mentale Stärke zu fördern. Im Fokus stehen Atemübungen, Entspannungstechniken und praktische Tipps für den Geburtsverlauf. Das Buch zielt darauf ab, Ängste abzubauen und das Vertrauen in die natürlichen Fähigkeiten des Körpers zu stärken. Es richtet sich an Schwangere, die eine selbstbestimmte Geburt erleben möchten, sowie an deren Partner, die aktiv unterstützen wollen.
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