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Fit ab 50: 111 vitale Rezepte - Kochbuch & Gesundheitsratgeber zugleich - 111 vitale und unkomplizierte Rezepte - Für den Lebensalltag ab 50 Jahren: Gesund kochen und genießen

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Fit ab 50: 111 vitale Rezepte - Kochbuch & Gesundheitsratgeber zugleich - 111 vitale und unkomplizierte Rezepte - Für den Lebensalltag ab 50 Jahren: Gesund kochen und genießen

Name: Fit ab 50: 111 vitale Rezepte - Kochbuch & Gesundheitsratgeber zugleich - 111 vitale und unkomplizierte Rezepte - Für den Lebensalltag ab 50 Jahren: Gesund kochen und genießen
Price: 24.90 EUR
Availability: InStock
Author: Jordan, Angela und Büscher, Astri
ISBN: 3747103111

Jordan, Angela und Büscher, Astri

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Stiftung Warentest

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3747103111

Verlag:

Stiftung Warentest

Seitenzahl:

255

Auflage:

Erschienen:

2020-09-22

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Beschreibung

Fit ab 50: 111 vitale Rezepte - Kochbuch & Gesundheitsratgeber zugleich - 111 vitale und unkomplizierte Rezepte - Für den Lebensalltag ab 50 Jahren: Gesund kochen und genießen

Gesund kochen und genießen - 111 vitale Rezepte

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Fit ab 50: 111 vitale Rezepte" von Astrid Büscher ist ein Kochbuch und Gesundheitsratgeber, der sich speziell an Menschen ab 50 Jahren richtet. Das Buch bietet eine Sammlung von 111 unkomplizierten und gesunden Rezepten, die darauf abzielen, Vitalität und Wohlbefinden in der zweiten Lebenshälfte zu fördern. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können und sowohl schmackhaft als auch nährstoffreich sind. Neben den kulinarischen Anleitungen enthält das Buch wertvolle Tipps zur gesunden Ernährung und Lebensweise für die Generation 50+, um deren spezifische Bedürfnisse zu berücksichtigen und ein aktives sowie gesundes Leben zu unterstützen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

255

Erschienen:

2020-09-22

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783747103111

ISBN:

3747103111

Verlag:

Stiftung Warentest

Gewicht:

935 g

Auflage:

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Über den Autor

Jordan, Angela und Büscher, Astri

Dr. Aneglia Jordan ist promovierte Oecotrophologin und Diätassistentin. Seit über 20 Jahren ist sie als zertifizierte Ernährungstherapeutin in der persönlichen Beratung tätig. Dank ihrer langjährigen Erfahrung weiß sie nicht nur, wobei es bei der Ernährung ab 50 ankommt, sondern auch, wie sich die Empfehlungen praktisch und mit Freude umsetzen lassen.