Die neue LOGI-Diät: Mediterran abnehmen – wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand

Name: Die neue LOGI-Diät: Mediterran abnehmen – wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Worm, Nicolai und Mangiameli, Franca und Lemberger, Heike
ISBN: 3742310828

Worm, Nicolai und Mangiameli, Franca und Lemberger, Heike

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Riva

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3742310828

Verlag:

Riva

Seitenzahl:

208

Auflage:

Erschienen:

2020-01-01

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Beschreibung

Die neue LOGI-Diät: Mediterran abnehmen – wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand

Mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Die neue LOGI-Diät: Mediterran abnehmen – wissenschaftlich basiert" von Franca Mangiameli bietet eine aktualisierte und umfassende Anleitung zur Gewichtsreduktion basierend auf der LOGI-Methode, die sich an der mediterranen Ernährungsweise orientiert. Das Buch verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps und Rezepten, um eine gesunde und nachhaltige Gewichtsabnahme zu fördern. Es legt den Fokus auf eine kohlenhydratarme Ernährung mit einem hohen Anteil an Gemüse, gesunden Fetten und Proteinen. Die Autorin erklärt die gesundheitlichen Vorteile dieser Diätform und gibt Ratschläge zur Umsetzung im Alltag, um langfristig ein besseres Wohlbefinden zu erreichen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

208

Erschienen:

2020-01-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783742310828

ISBN:

3742310828

Verlag:

Riva

Gewicht:

596 g

Auflage:

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Über den Autor

Worm, Nicolai und Mangiameli, Franca und Lemberger, Heike

Prof. Dr. oec. troph. Nicolai Worm ist einer der führenden Ernährungswissenschaftler Deutschlands. Seit 2008 ist er Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHPG) in Saarbrücken. Er hat zahlreiche Bücher, Broschüren und Fachartikel verfasst. Einem breiten Publikum ist er durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und öffentlichen Sendern bekannt geworden. Seine Bücher zu der von ihm entwickelten »LOGI-Methode« sowie sein Buch Low Carb (riva, 2010) sind allesamt Bestseller.