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Low-Carb. Das große Kochbuch

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3742303295
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2017-12-01
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Beschreibung

Low-Carb. Das große Kochbuch
Über 130 Rezepte aus der ganzen Welt

Bei der Low-Carb-Ernährung reduziert man die Kohlenhydratzufuhr, um starke Schwankungen beim Blutzuckerspiegel zu vermeiden und abzunehmen. Dass Sie dabei keinesfalls auf großartigen Geschmack und außergewöhnliche Mahlzeiten verzichten müssen, zeigen die raffinierten und abwechslungsreichen Rezepte in diesem Buch. Zum Mittagessen gibt es beispielsweise einen Salat mit Lammfilet und Spinatpesto-Dressing oder Blumenkohl-Burger - diese Rezepte sind auch optimal zum Mitnehmen und für unterwegs geeignet. Abends kommen etwas aufwendigere Gerichte wie Fischsuppe, spanischer Huhn-Chorizo-Eintopf oder Pizza mit Brokkoliboden auf den Tisch. Zum Snacken zwischendurch gibt es zuckerfreie Kokos-Schoko-Riegel, Erdnussbutterkekse oder Parmesan-Cracker. Die Rezepte wie zum Beispiel die überbackenen Auberginen griechischer Art oder der vietnamesische Garnelensalat stammen aus der ganzen Welt. Mit diesen Gerichten können Sie genussvoll abnehmen.

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2017-12-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783742303295
ISBN:
3742303295
Verlag:
Gewicht:
728 g
Auflage:
-
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