Melatonin: Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons
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Beschreibung
Das Buch "Melatonin: Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons" von Dr. Jan-Dirk Fauteck bietet einen umfassenden Einblick in die vielfältigen Funktionen und Vorteile des Hormons Melatonin. Dr. Fauteck erklärt, wie Melatonin nicht nur den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert, sondern auch eine wichtige Rolle im Immunsystem spielt und antioxidative Eigenschaften besitzt. Das Buch beleuchtet wissenschaftliche Studien und praktische Anwendungen von Melatonin in der Medizin, gibt Tipps zur natürlichen Förderung der körpereigenen Produktion und diskutiert mögliche therapeutische Einsatzmöglichkeiten. Es richtet sich sowohl an medizinische Fachleute als auch an interessierte Laien, die mehr über dieses faszinierende Hormon erfahren möchten.
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