Ist mein Kind zu dick? Gewichtsreduktion und gesundes Essverhalten für Kinder und Eltern leicht gemacht
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Beschreibung
In ihrem Buch "Ist mein Kind zu dick?" bietet Hanni Rützler eine detaillierte Anleitung zur Gewichtsreduktion und zum gesunden Essverhalten für Kinder und Eltern. Sie stellt die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und körperlichen Aktivität in den Vordergrund, um Übergewicht bei Kindern zu vermeiden. Das Buch ist nicht nur ein Leitfaden für Eltern, sondern auch eine Informationsquelle über die Auswirkungen von Übergewicht auf die Gesundheit von Kindern. Darüber hinaus enthält es praktische Tipps und Rezepte für gesunde Mahlzeiten sowie Strategien zur Förderung eines positiven Verhältnisses zum Essen und Körperbild bei Kindern. Es ist ein hilfreiches Werkzeug für Eltern, die ihren Kindern helfen wollen, ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten.
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