Der Weg in ein glückliches Leben ...: ... durch nachhaltiges (Selbst-) Coaching
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Beschreibung
"Der Weg in ein glückliches Leben: ... durch nachhaltiges (Selbst-) Coaching" von Petra Denninger ist ein Ratgeber, der sich mit der Entwicklung persönlicher Zufriedenheit und Lebensfreude beschäftigt. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Techniken für nachhaltiges Selbstcoaching, um individuelle Ziele zu erreichen und persönliche Hindernisse zu überwinden. Denninger legt einen besonderen Fokus auf Achtsamkeit, Selbstreflexion und die Stärkung des eigenen Potenzials. Durch Übungen, Fallbeispiele und theoretische Hintergründe vermittelt sie dem Leser Werkzeuge, um selbstbestimmt an einem erfüllten Leben zu arbeiten. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihre eigene Lebensqualität zu verbessern und langfristig glücklich zu sein.
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