Schlafstörungen: Psychologische Beratung und Schlafcoaching (Psychotherapie: Praxis)
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Beschreibung
"Schlafstörungen: Psychologische Beratung und Schlafcoaching" von Gerhard Klösch ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Diagnose und Behandlung von Schlafproblemen befasst. Es bietet einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Arten von Schlafstörungen und deren Ursachen. Der Autor legt besonderen Wert auf psychologische Beratungsansätze und stellt effektive Methoden des Schlafcoachings vor, um Betroffenen zu helfen, ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. Das Buch richtet sich an Therapeuten, Berater und Coaches und enthält zahlreiche Fallbeispiele sowie praktische Tipps zur Umsetzung im therapeutischen Alltag.
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