111 Mental Hacks: Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783658379995
Verlag:
Seitenzahl:
252
Auflage:
-
Erschienen:
2022-12-23
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Beschreibung
111 Mental Hacks: Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern
Das menschliche Gehirn ist „plastisch“, d.h. es ist in der Lage sich zu verändern. Die Hirnforscher nennen dies Neuroplastizität, was bedeutet, dass Sie Ihr Gehirn buchstäblich neu verdrahten können. Warum nicht die Arbeitsweise Ihres Gehirns nutzen? Wir sind für unseren eigenen Erfolg verantwortlich. Die Einstellung macht´s. So können Sie mit mentaler Stärke Ihre Performance, Ihre mentale Gesundheit, Ihr Leben und vieles mehr verbessern. Dieses Buch mit vielen Grafiken und Abbildungen liefert dafür Erkenntnisse, Erfahrungen, effektive Techniken und einfach im Alltag anzuwendende Hacks.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
252
Erschienen:
2022-12-23
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783658379995
ISBN:
9783658379995
Verlag:
Gewicht:
482 g
Auflage:
-
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