Durchhalten: 100 Tipps gegen Weltschmerz und Endzeitgefühle
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Beschreibung
"Durchhalten: 100 Tipps gegen Weltschmerz und Endzeitgefühle" von Kai Würbs ist ein Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen unserer modernen Welt auseinandersetzt. Angesichts globaler Krisen und persönlicher Unsicherheiten bietet das Buch praktische Ratschläge und Strategien, um mit Gefühlen von Überforderung, Angst und Hoffnungslosigkeit umzugehen. In 100 leicht zugänglichen Tipps vermittelt der Autor Techniken zur Selbstfürsorge, Resilienzsteigerung und mentalen Stärkung. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um trotz widriger Umstände positiv zu bleiben und einen konstruktiven Umgang mit ihrer Umwelt zu finden.
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