Thaiboxen fight: Technik - Taktik - Wettkampf
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Beschreibung
"Thaiboxen fight: Technik - Taktik - Wettkampf" von Christoph Delp ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit den verschiedenen Aspekten des Thaiboxens beschäftigt. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die grundlegenden Techniken und Bewegungsabläufe des Sports, einschließlich Schlag- und Tritttechniken sowie der richtigen Körperhaltung. Darüber hinaus behandelt es taktische Konzepte, die für den Wettkampf wichtig sind, wie beispielsweise Distanzkontrolle und Timing. Delp erklärt auch Trainingsmethoden zur Verbesserung von Kondition und Stärke. Das Buch richtet sich an Anfänger ebenso wie an fortgeschrittene Sportler, die ihre Fähigkeiten im Thaiboxen vertiefen möchten, und enthält zahlreiche Illustrationen und praktische Tipps für das Training und den Wettkampf.
Produktdetails
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