Grundlagen und Methoden der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (Leben Lernen 26)

Das Buch "Grundlagen und Methoden der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (Leben Lernen 26)" von Teresa Junek ist ein umfassender Leitfaden für die Anwendung der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (REVT). Es bietet einen detaillierten Überblick über die theoretischen Grundlagen und praktischen Methoden dieser Therapieform. Die Autorin erklärt, wie dysfunktionale Emotionen und Verhaltensweisen durch das Erkennen und Ändern irrationaler Glaubenssätze verändert werden können. Sie stellt verschiedene Techniken vor, die in der Therapiesitzung angewendet werden können, einschließlich kognitiver Umstrukturierung, Konfrontation und Verhaltensexperimente. Das Buch enthält auch zahlreiche Fallbeispiele, um die Anwendung der REVT in der Praxis zu verdeutlichen. Es richtet sich an Psychologen, Psychotherapeuten und alle Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit, die ihr Wissen über diese effektive Therapiemethode erweitern möchten.